-
Senaste inläggen
Arkiv
- april 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- juli 2018
- maj 2018
- april 2018
- mars 2018
- februari 2018
- september 2017
- augusti 2017
- juli 2017
- juni 2017
- maj 2017
- september 2016
- juli 2016
- maj 2016
- mars 2016
- februari 2016
- januari 2016
- september 2015
- augusti 2015
- juli 2015
- juni 2015
- april 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- april 2014
- februari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- juli 2013
- maj 2013
- mars 2013
- februari 2013
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- februari 2012
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
Etikettarkiv: uppladdning
You. Just stronger Tri Camp!
Kolla in inbjudan för en You. Just stronger Tri Camp 9-16 maj på https://www.facebook.com/events/1455978058025712/?ref_newsfeed_story_type=regular Eller maila info@invictustravel.com så skickar info (en PDF) till en inbox nära dig!
Publicerat i Idrott, Ironman, Träning
Märkt ironman, träning, triathlon, uppladdning
Lämna en kommentar
Taper week
Tävling på söndag ger taper week denna vecka. Så långt har veckan träningsmässigt sett ut: Måndag löpintervaller på nya Nordic Wellness Krokslätt. 10 min uppvärmning, 4 x 3 min fart (3.30/3.25/3.25/3.20) start 5 min. 5 min avjogg. Inte helt lätt … Fortsätt läsa
Sub9Top10 - Carl Brümmer 