-
Senaste inläggen
Arkiv
- april 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- juli 2018
- maj 2018
- april 2018
- mars 2018
- februari 2018
- september 2017
- augusti 2017
- juli 2017
- juni 2017
- maj 2017
- september 2016
- juli 2016
- maj 2016
- mars 2016
- februari 2016
- januari 2016
- september 2015
- augusti 2015
- juli 2015
- juni 2015
- april 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- april 2014
- februari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- juli 2013
- maj 2013
- mars 2013
- februari 2013
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- februari 2012
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
Månadsarkiv: augusti 2014
Sörj inte det långa pass som flytt, utan maxa det korta som ryms.
Vi är många som gillar att träna och som gärna vill träna en hel del. Men det är svårt att få tid till träningen i vardagen. För att ändå lyckas med mina ambitioner blir det avgörande att hantera denna väldigt … Fortsätt läsa
Publicerat i Idrott, Träning, Triathlon, Uncategorized
Märkt ironman, mental inställning, träning, triathlon
Lämna en kommentar
Back in the saddle
Precis en vecka efter det att jag fick lämna sjukhuset i Kalmar klev jag upp på Monarken för ett testpass. Jag har inte tränat någonting alls sedan förra lördagens race, utan kört total vila. I vanliga fall hade jag nog … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar
Var det därför det sket sig?
Serverades det DNS och DNF på buffén under pre-race meeting? Det var väldigt välsmakande det som bjöds i tennishallen i Kalmar. Innan racet och inte minst efter i samband med awards ceremony. Det kräver sitt att klara av att servera … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
6 kommentarer
Hur vet jag när jag skall avstå?
Tack! Alla de stödjande och uppmuntrande kommentarer jag fått via olika kanaler känns väldigt väldigt värmande. För att besvara några frågor: Hur mår jag nu? Jag mår bra. Troligen klev jag av i tid. Jag tar det lugnt en vecka … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar
Att kliva av när jag leder – om att våga bryta när fighten inte skall tas
En sorts race report från Kalmar Ironman Före Efter Det blev alltså DNF och EKG. Natten till söndagen tillbringades på hjärtavdelningen på med.klin. Kalmar Sjukhus. Precis kl 23.00 (Heroes Hour…) togs kvällens sista blodprov, sedan togs inget förrän kl. 02.00 … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
5 kommentarer
Rätt beslut är inte alltid ett lätt beslut.
Simmade på 55 min, cyklade på 4.55, och efter 14 km löpning klev jag av. Inget lätt beslut eftersom jag låg väldigt bra till placeringsmässigt, men någonting i kroppen sa att allt inte var som det skulle. Ont har jag … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar
Ironman Kalmar – snart dags
Incheckad, Tack för alla lyckönskningar- de kommer behövas. Så jag har hängt påsarna på plats. Min är den blåa på övre raden. Hoppas den blir svår att hitta efter simningen…så den inte hänger ensam kvar. Har även parkerat cykeln på … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
Lämna en kommentar
24 h till start.
I morgon, 16/8 kl 07.00 går starten på Kalmar Ironman. Ser fram emot en lång fin dag. Är på plats vilket syns på matutbudet. Nummerlapp och badmössa hämtade. Har rekat banan som är tämligen platt.
Publicerat i Uncategorized
1 kommentar