Månadsarkiv: juli 2011

En vecka till start – dags att träna lite, tillräckligt lite.

På lördag kl 07.00 går startskottet för årets upplaga av Kalmar Triathlon. Då väntar 3860 m simning, 180,2 km cykling och sist 42,195 km löpning. Min målsättning är att hinna in i målfållan innan det gått nio timmar, och när … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 3 kommentarer

Målsättningens funktion – om att ha ett varför

Min målsättning för året avseende triathlon är sub9top10 under 2011. Jag har alltså tränat med siktet inställt på att köra fyra SM och då vara topp tio i elitklassen, samt att genomföra Kalmar Triathlon på under nio timmar. Så här … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 5 kommentarer

Race report från Sprint och Stafett SM 2-3 juli

Äntligen stod triathleten vid startlinjen… Det tog tid, men desto roligare att äntligen få starta i seniorklass. Sprint SM blev come backen, efter två inställda SM (Olympisk och Duathlon) p g a sjukdom. Uppladdningen inför sprinten var kanske inte optimal, … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar