-
Senaste inläggen
Arkiv
- april 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- juli 2018
- maj 2018
- april 2018
- mars 2018
- februari 2018
- september 2017
- augusti 2017
- juli 2017
- juni 2017
- maj 2017
- september 2016
- juli 2016
- maj 2016
- mars 2016
- februari 2016
- januari 2016
- september 2015
- augusti 2015
- juli 2015
- juni 2015
- april 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augusti 2014
- juli 2014
- juni 2014
- april 2014
- februari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- juli 2013
- maj 2013
- mars 2013
- februari 2013
- november 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- februari 2012
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
Månadsarkiv: februari 2011
Uppmuntran – bästa energidrycken!
Vi är mitt i huvudserien: 16 x 200 m med start 3.00 min. 200-ingarna körs i block om fyra och fyra med 4 x 25 m kontrollerat accelererande emellan för återhämtning. Pga sjukdom och sportlov är detta det första riktiga … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
1 kommentar
Per aspera ad astra
Visst – jag håller med – det är väldigt mycket av ett i-landsproblem. Men faktum kvarstår: två omgångar med sjukdomstillstånd som ger avbräck på flera dagar i träningen – det känns riktigt riktigt jobbigt. Första omgången kändes rätt ok – … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
2 kommentarer
Ditt liv har format dig – men du formar ditt liv!
2008 tränade jag någon gång i veckan. Jag hade ett stimulerande arbete och ett bra liv i största allmänhet. Det var det året jag skulle fylla 40, så jag fick ibland frågan om jag upplevde någon 40 års kris – … Fortsätt läsa
Publicerat i Uncategorized
2 kommentarer