Månadsarkiv: januari 2011

Har du bestämt dig…eller är du bara beredd?!

Till vardags jobbar jag med företags- och organisationsutveckling genom individutveckling. (se gärna http://www.utvecklingspoolen.se/) I många program, oavsett om det är ledarutveckling eller annan personlig utveckling som är målet, brukar jag be deltagarna reflektera över i vilken utsträckning de är inställda … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Vila i frid…och nå dina mål

I torsdags hade jag vilodag – en träningsfri dag i veckan är något jag håller fast vid (och jobbet hjälper mig att hålla fast vid  det…) Men i fredags var det kvalitetspass på cykeln som stod på schemat. Yes – … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Talk to me Gert…

Januari…+3 grader…istäckta vägar med snömodd ovanpå…och regn från sidan. Det är mörkt ute och jag kom hem senare än planerat. Planen var ett kortare distanspass med lite fart, men jösses vad det kan ta emot att ge sig ut. Då … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

Då har starten gått! I år skall det bli Sub9Top10!

Då är vi där – 2011 – året som vi kan göra till precis vad vi vill (till skillnad från 2010 som ju nu är avslutat och hugget i sten). 2010 blev ju emellertid ett härligt sportår – så det … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar